
Smoothie de laranja, maçã e romã
Descasque a cenoura, a laranja e a maçã. Corte em pedaços pequenos. Coloque os pedaços de fruta numa liquidificadora, juntamente com os grãos da romã...Ver mais
Descasque a cenoura, a laranja e a maçã. Corte em pedaços pequenos. Coloque os pedaços de fruta numa liquidificadora, juntamente com os grãos da romã...Ver mais
Coloque o abacate, as bananas e os frutos vermelhos numa liquidificadora e triture. Junte a bebida vegetal e triture novamente até obter uma mistura cremosa....Ver mais
Lave as folhas de espinafre e reserve. Corte a maçã em cubos, com a casca e sem as sementes. Descasque o kiwi e corte em...Ver mais